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Reiner Angermeier & Andrea Wichterich, Heilpraktiker, Yogalehrer, Kaas 5, 51515 Kürten, Tel. 02268 - 907819

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GaiaVeda

Artikel

„Heilung im Jetzt - Yoga als Therapie“

im Buch: „Ganzheitsmedizin: Die Ganzheitlichkeit von Gesundheit und Heilung“

Was könnte geschehen, wenn du plötzlich inne hältst und still wirst? Was, wenn du realisierst, dass es das vermeintliche Morgen, für das du dich so engagierst, Jetzt gar nicht gibt? Was, wenn du beginnst, deinem Körper zuzuhören? Was, wenn du bedingungslos anwesend bist – mit allem, was ist?

Dieser Artikel beleuchtet die Begriffe Krankheit, Gesundheit und Heilung aus Sicht der Jahr tausende alten Wissenschaft des Yoga.

Er möchte aufräumen mit einem, durch westliche Industrienationen geprägten Verständnis, welches Krankheit und Gesundheit als einander gegenüber liegende Pole betrachtet, wovon es den einen zu vermeiden, den anderen anzustreben gilt. Auch der Begriff der Heilung impliziert eine Verneinung der Gegenwart und zielt auf ein Zukünftiges, „Besseres“.

Im Artikel nimmt die Autorin den Leser mit in die erfahrbare Wirklichkeit, dass Heilung dann geschehen kann, wenn wir – jenseits von Anhaftung an Vergangenes oder Vorstellungen von Zukünftigem - bedingungslos anwesend sind in diesem Moment.

Die Yoga-Sutras Patanjalis, des „Vaters“ des Yoga, geben uns hierfür eine konkrete Landkarte sowie Techniken an die Hand. In diesem Sinne eröffnet sich die Möglichkeit, Gesundheit nicht als Abwesenheit von Krankheit, sondern als „Jetztheit“ zu erleben.

Zum Buch:

http://institut-infomed.de/sammelband -2015.html

Rezension:

Buchbesprechung von Markus Werner (PDF)

Heilpflanzen Smoothies

Artikel im Spirit Live & Schirner Magazin 2/2017

Aus dem Inhalt:

- Geschenke von Mutter Erde

- Neun Kräuter in die Suppe

- Die heilige Neun

- Rezept:
Gründonnerstagssuppe als Heilpflanzen-Smoothie

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Hier geht’s zum Artikel:

Heilpflanzen Smoothies (PDF)

Die Fichte

Baum des Neubeginns, hilfreich bei Verbrennungen, gut fürs Gemüt und lecker als Pralinen –

Andrea Wichterich teilt ihre Begeisterung über die Fichte.

Nebel wallen über das Land, vielleicht werden nun auch schon tief unten im Hollenreich fleißig die Betten ausgeschüttelt, und winterliche Winde haben mit ihrem eisigen Hauch den Bäumen die letzten vereinzelten Blätter entrissen.

Auch an den Türen und Fenstern rütteln sie und lassen uns noch tiefer einkuscheln vor dem wohligen Ofenfeuer, eintauchen in diese Zeit der Stille und der Innenschau, uns besinnen auf das Wesentliche.

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Der Artikel ist erschienen im Wildpflanzen Magazin

12 / 2017

Weitere Artikel im Wildpflanzen-Magazin:

02 / 2018: “Februare” mit frischem wilden Grün

Mit Heilpflanzen den Körper reinigen und den Stoffwechsel anregen - Im Februar ist dafür die ideale Zeit!

04 / 2018: Das Milzkraut - Vom Leuchten im Verborgenen

Folge mir auf kleinen verschlungenen Pfaden in die Tiefen des Waldes und besuche mit mir eine Pflanze, die ein geheimnisvolles Licht verbreitet.

07 / 2018: Mädesüß - Der Sommertraum der Wiesenkönigin

Fühle dich eingeladen, mir mir inmitten betörend duftender Wölkchen zu träumen und dabei einer echten Hoheit zu begegnen.

11 / 2018: Eintauchen in die Präsenz des Waldes
Andrea Wichterich möchte zu einer tieferen Verbindung mit der Natur, einem echten Dialog mit mit der Landschaft und ihren Pflanzenwesen einladen - mithilfe von Waldyoga.

01 / 2019: Stechpalme - Träger des Lichts
Als immergrüne Pflanze schenkt der Ilex uns in der dunklen Jahreszeit Hoffnung

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Die Fichte ( PDF )

Hier geht’s zum Abo vom Wildpflanzen-Magazin:

www.essbare-wildpflanzen.de

Behandlung im Jetzt -

Yoga als Therapie

Artikel erschienen in der wir.Heilpraktiker 4 / 2017

Was ist Yoga?

Wenn wir im Westen „Yoga“ hören, haben wir meist Bilder von seltsamen körperlichen Positionen vor Augen. Und nachdem

nun die Zeiten vorbei sind, in denen jeder bekennende Yoga-Praktizierende in die„Sekten-Schublade“ gesteckt wurde, ist es

heute in Mode, seinen Körper in eben jene seltsamen Positionen, die so genannten Asanas, hinein zu bewegen. Hier und da hat man auch schon mal gehört, dass das gesund, ja sogar entspannend und befreiend sein soll.

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Weitere Artikel in der Wir.Heilpraktiker:

I / 2018 : Behandlung im Jetzt - Yoga als Therapie Teil 2: Die yogischen Ausleitungsverfahren - Shatkarmas

II / 2018: Behandlung im Jetzt - Yoga als Therapie Teil 3: Die yogische Darmreinigung - Shankaprakshalana

III /2018: Behandlung im Jetzt - Yoga als Therapie Teil 4: Asanas

Hier geht’s zum Artikel:

Behandlung im Jetzt - Yoga als Therapie ( PDF )

Heilpflanzen-Smoothies

Wilde grüne Kräuter auf der Höhe ihrer Kraft

Artikel erschienen in der Zeitschrift Visionen; Ausgabe 06/2018

Seit Anbeginn begleiten grüne Pflanzen uns Menschen. Nahrung aus Wildpflanzen ist unsere ursprüngliche Nahrung und Chlorophyll, das grüne Pflanzengold, gilt manchen Ernährungswissenschaftlern als der wichtigste Inhaltsstoff unserer Nahrung überhaupt.

Wir sollten uns gerade in Zeiten von degenerierten Lebensmitteln aus dem Supermarkt und einem boomenden Angebot von Nahrungsergänzungsmitteln wieder daran erinnern, dass direkt vor unserer Haustüre ein reich gedeckter Tisch auf uns wartet.

Die Zubereitung von Wildpflanzen als Smoothie ist eine zeitgemäße Form, sie täglich in unsere Ernährung aufzunehmen.

Hier geht’s zum Artikel:

www.visionen.com